文章插图
生活中总有许多的磕磕绊绊 ， 不小心跌倒了、摔伤了应该怎么办呢？运动中、走路时扭伤了脚该如何是好呢？首先 ， 不要慌 ， 看看自己伤处的情况再说 。现在 ， 我给大家分享一下应该如何处理跌打损伤的情况吧 。【跌打损伤怎么办？】损伤发生后 ， 不管什么情况 ， 最重要的事情就是排除骨折 。有时候 ， 因为粗心或不在意 ， 经常会延误最佳的治疗时机 ， 所以 ， 如果损伤后感觉疼痛程度较剧烈者 ， 或局部有叩击痛者 ， 必须去医院拍X线片 ， 以排除骨折 。
不管怎么说 ， 损伤后都应该及时进行冷敷降温处理 ， 以此减轻肿胀和疼痛 ， 在24小时之后可改用热敷处理 ， 以促进淤血吸收 ， 加速其愈合 。当然 ， 这时候最好还是找医生抹一些膏药 ， 缓解症状 。
跌打损伤虽说看起来不是什么严重的问题 ， 但我们必须提高注意 ， 以免造成不能挽回的伤害 。尤其在运动的时候 ， 一定要加强注意 ， 做一些热身活动之类的 ， 尽可能避免出现跌打损伤的情况 。
推荐阅读
- 燃气热水器出现e10不工作了怎么解决 燃气热水器出现e10不工作了怎么办
- 驼背了怎么办？让瑜伽来教你如何挺起腰身
- 染发爆顶怎么办
- cad一直加载打不开怎么办，教你一招迅速找出其中的问题
- 理完发头发茬沾衣服怎么办
- 春之奇迹老是徒长怎么办?学会这招帮你摆脱徒长烦恼!
- 小学二年级数学成绩不好怎么办 小学二年级数学成绩不好的训练方法
- 当别的孩子在外受委屈怎么办 如何进行安慰
- 手机屏幕摔了一半失灵 手机屏幕摔失灵了怎么办
- 羽绒服外面勾丝了怎么办