葵花籽不仅仅是受到人们喜爱的休闲零食 ， 还是一种非常优秀的油料作物 。葵花籽中含有丰富的不饱和脂肪酸 ， 榨出的葵花籽油相对来说比较健康 ， 是一种相对高级的营养油 ， 也慢慢被刚多人接受 。那么葵花籽油的价格贵不贵呢?下面小编马上就带你去市场上看一看 ， 葵花籽油一般多少钱?
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葵花籽油价格超市的葵花籽油种类很多 ， 小编会选择几个比较典型的品牌 ， 写出价格供大家参考 。多力5L装葵花籽油84元 ， 金龙鱼5L装葵花籽油：79元 ， 鲁花5L装压榨葵花仁油89元 ， 福临门5L装葵花籽油79元 。
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不仅葵花籽油健康 ， 葵花籽的功效和作用也不能小瞧 。您有条件的话能每天食用一把生瓜子 ， 对健康也是很有好处的 。
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葵花籽的功效和作用葵花籽中不饱和脂肪酸、蛋白质的含量非常丰富 ， 经常食用有利于人体健康 。葵花籽中含有的微量元素有很多种 ， 例如钙、磷、镁、钾、铁元素等 。食用葵花籽可以有效预防一些常见疾病 。
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葵花籽里还有不少维生素 ， 包括维生素A、维生素B、维生素E、维生素P等 。适量食用葵花籽可以有延缓细胞衰老的作用 。
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生的葵花籽可以治疗泻痢、脓疱疮等疾病 。食用生葵花籽还能调节人体新陈代谢、降低胆固醇 ， 甚至还可预防皮肤干裂、夜盲症 。
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【葵花籽油价格是多少？想买葵花籽油的看过来！】葵花籽还对贫血有防治效果 ， 减轻失眠症状并增强记忆力等 。还有 ， 适量食用生葵花籽可以预防癌症、动脉粥样硬化、高血压、冠心病、神经衰弱等病 。
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是不是没想到如此不起眼的葵花籽竟有如此大的功效 ， 如果先麻烦 ， 用葵花籽油替代生活用油也是个很好的选择 。小编特别提醒大家 ， 去市场购买葵花籽油的时候 ， 虽然种类和品牌都很多 ， 但为了吃得健康 ， 大家还是最好要挑选质量好一些的哦!
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