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【高血压可以喝豆奶吗 高血压能饮用适量豆奶吗】1、高血压患者可以喝豆奶 。
2、因为豆奶含有丰富的营养成分 ， 特别是含有丰富的蛋白质以及较多的微量元素钙、镁 ， 此外 ， 还含有维生素Bl、B2等 ， 确是一种较好的营养食品 。豆奶还被西方营养学家称作“健脑”食品 ， 可提高老年人的记忆力和注意力 。豆奶还可降低心脏病风险 。大豆能降低对心脏有害的低密度脂蛋白水平和甘油三脂 ， 从而降低心血管疾病的风险 。所以高血压患者是可以喝豆奶的 。
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