香椿是热性还是凉性 到底香椿是热性还是凉性的呢


香椿是热性还是凉性 到底香椿是热性还是凉性的呢

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【香椿是热性还是凉性 到底香椿是热性还是凉性的呢】1、香椿是凉性的 , 具有清热利湿 , 利尿解毒的功效 。香椿不但味美 , 更是具有丰富的营养 , 其富含钾、钙、镁等元素 , 维生素C、胡萝卜素、B族维生素的含量在蔬菜中也是名列前茅 。还有一些研究表明 , 其可以抑制多种病菌 , 抗肿瘤 , 帮助糖脂代谢 。
2、香椿的做法也是比较多 , 可用于制作香椿炒鸡蛋、香椿竹笋、香椿拌豆腐、潦香椿、煎香椿饼、椿苗拌三丝、椒盐香椿鱼、香椿鸡脯、香椿豆腐肉饼、香椿皮蛋豆腐、香椿拌花生、凉拌香椿、腌香椿、冷拌香椿头等 , 味道都是不错的 。香椿属于“发物” , 容易动风 , 耗伤气血 , 故一些素有痼疾的患者不宜食用 , 食用时一定要注意 。

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