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【疫情期间可以吃三文鱼吗？】最好吃熟的，没问题 。最好不要吃刺身 。
“野味”是万万不能吃的，营养学专家建议，每天应摄入足量的高蛋白类食物，比如鱼、肉、蛋、奶、豆类和坚果等，再加上新鲜的水果、蔬菜，荤素搭配，营养均衡甚佳 。
而在鱼类中，三文鱼更是增强人体免疫力的佼佼者 。
每周吃2-3次 富含维生素D的三文鱼，有助于人体免疫系统的调节 。
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