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【斑鱼怎么做汤好喝 怎么做斑鱼汤好喝】1、主料斑鱼1条 , 辅料党参5条 , 淮山5片 , 枸杞10粒 , 姜1小块 , 食用油3小勺 , 盐1小勺 。
2、将斑鱼宰好、清理干净、抹干水份 , 党参、淮山、枸杞、姜洗净 , 姜切片 。
3、炒锅放油 , 烧热 , 放入姜爆香 , 放入斑鱼 , 煎至两面微黄 。
4、倒入开水 , 放入党参、淮山、枸杞 , 中火煮至鱼熟 , 放盐调味即可食用 。
5、汤色浓白 , 味美汤鲜 , 营养丰富 。
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