1、材料:鸡中翅10个,菜花2份 。
2、调料:植物油1汤匙、葱段50克、生姜5片、八角2个、香叶2片、花椒粉少许、老抽10克、冰糖20克、盐适量、盐适量 。
3、将鸡中翅洗干净从中间切开成两半,菜花切成滚刀块 。
4、净锅烧热放入植物油烧热放入葱段、姜片和鸡翅炒匀 。
5、放入冰糖(敲碎一点)改小火慢慢地翻炒,直到冰糖全部化掉,鸡翅和糖汁颜色变深黄 。
6、放入热水没过鸡翅,再放入老抽和八角、花椒粉、香叶大火烧开 。
7、放入菜花块,小火炖10分钟,直到菜花块熟透放盐调味 。
【红烧鸡翅炖菜花 怎么做红烧鸡翅炖菜花】8、开大火将锅里的汤汁收浓稠即可关火 。
推荐阅读
- 肉炖松磨的做法 猪肉土豆炖松磨做法分享
- 红烧肥肠的家常做法 红烧肥肠
- 鸡汤怎么炖好喝又营养
- 华鱼的家常做法 红烧华鱼的做法介绍
- 贴饼炖小黄鱼怎么做 如何做贴饼炖小黄鱼
- 肥牛炖金针菇的家常做法 肥牛炖金针菇怎么做
- 糟卤鸡翅 糟卤鸡翅的制作方法
- 酸菜炖白肉的做法 酸菜炖白肉正宗做法
- 红烧羊肉要炖多久 做红烧羊肉多久能熟
- 生菜炖排骨 生菜的营养价值和功效