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【黄瓜都有哪些营养】黄瓜中含有维生素C，对于提高人体免疫力有很大帮助，可以抵抗肿瘤 。含有的维生素E有抗衰老的效果 。含有的黄瓜酶有较强的生物活性，能提高人体的新陈代谢 。含有的其他的营养物质和纤维素，有预防酒精中毒，降血糖，减肥等效果 。
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