1、“不思量，自难忘”表达了苏轼对亡妻的思念之情 。虽然已经过去了十年，但是他对亡妻的思念却一点没有淡忘 。现在多半用来比喻对一个人的感情，即使让自己不去想，也没有办法忘记 。
【不思量自难忘表达什么 不思量自难忘的出处】2、出自宋·苏轼的《江城子·乙卯正月二十日夜记梦》：十年生死两茫茫，不思量，自难忘 。千里孤坟，无处话凄凉 。纵使相逢应不识，尘满面，鬓如霜 。夜来幽梦忽还乡，小轩窗，正梳妆 。相顾无言，惟有泪千行 。料得年年肠断处，明月夜，短松冈 。
3、白话释义：两人一生一死，隔绝十年，相互思念却很茫然，无法相见 。不想让自己去思念，自己却难以忘怀 。妻子的孤坟远在千里，没有地方跟她诉说心中的凄凉悲伤 。即使相逢也应该不会认识，因为我四处奔波，灰尘满面，鬓发如霜 。晚上忽然在隐约的梦境中回到了家乡，只见妻子正在小窗前对镜梳妆 。两人互相望着，千言万语不知从何说起，只有相对无言泪落千行 。料想那明月照耀着、长着小松树的坟山，就是与妻子思念年年痛欲断肠的地方 。
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