女性经期可以吃桃子吗 女性经期能不能吃桃子

【女性经期可以吃桃子吗 女性经期能不能吃桃子】
1、来月经可以吃桃子 , 桃子营养丰富 , 里面有很多维生素、微量元素和氨基酸 , 对人体很有帮助 , 能增加机体的抵抗力 , 还有润肠通便的作用 。
2、桃子不像别的水果 , 如梨吃多了引起腹泻 , 杏和桔子吃多了容易上火 , 桃子没有这样的副作用 , 适合各种人群食用 , 但有的人会有桃毛过敏的现象需要注意 。
3、在月经期吃桃子很好的 , 只要注意不吃太凉的 , 不要吃凉拌的桃子或者是罐头 , 不吃过多就没有事 。

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