草莓是凉性的还是热性的 草莓是什么性


草莓是凉性的还是热性的 草莓是什么性

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【草莓是凉性的还是热性的 草莓是什么性】1、草莓性凉 , 味甘酸 , 具有清热止渴、益气养血、润肺止咳、利尿解酒之功效 , 尤其可以改善高血压、降低胆固醇 , 草莓属性碱 , 富含胶质 , 经常食用有通便效果 , 能有效加强肠道的蠕动 。
2、一般饭前吃3—5颗新鲜草莓 , 还可以在心头食欲不振、喝醉酒时吃5—10颗新鲜草莓 , 可解酒毒哦 。因草莓富含维生素C , 能促进肌体新陈代谢 , 改善黑斑、雀斑与面疱 , 也可加速分解食物油腻 , 增强食欲 , 强化免疫力 , 预防感冒 , 以及舒解身心压力 。
3、但由于草莓含钾量高 , 肾功能异常与尿毒、洗肾患者不可多吃 , 脾胃虚寒 , 大便溏泻也不宜食用过量 , 妇女于月经期间浅尝即可 , 以免过于寒凉阻碍经血排出 。所以 , 了解它的性质 , 才能更合理地吃哦 。

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