1、根据钢管的质量来挑选：
【健腹轮怎么挑选 初学者如何选择健腹轮】作为健腹轮运动时受力的主要部件 ， 钢管的质量好不好直接影响着健腹轮的耐用性 ， 质量好的健腹轮一般使用优质钢材作为生产的材料 ， 并且为了保证经久耐用 ， 钢管还会采用加厚设计 ， 一般厚度能达到1mm以上 ， 承重超过120公斤；而廉价的健腹轮钢管往往采用普通铁质材料制造 ， 材质厚度薄 ， 承重能力差 ， 使用时容易出现折弯甚至锻炼的危险 。
2、根据滑轮的材质和设计来挑选：
健腹轮使用是否安全 ， 主要取决于滑轮的材质和设计 ， 目前市面上质量好的健腹轮一般采用先进的PVC材料制造 ， 该材料的优点是使用时无噪音产生 ， 滑轮耐磨抗压 ， 不易变形 ， 另外为了保证滑轮的稳固性和安全性 ， 好的健腹轮还会采用双滑轮设计 ， 并且在齿轮上增加浮点防滑设计 ， 起到了很好地防滑 ， 防震的效果 。
3、根据滑轮的直径来挑选：
滑轮的直径主要跟锻炼的强度有直接关系 ， 滑轮的直接越小 ， 锻炼时的强度越大 ， 但对于初次使用健腹轮的朋友来说 ， 一般不建议选择直径太小的滑轮 ， 最好选择直径大于15CM的滑轮 ， 以免运动强度过大不适应而拉伤肌肉 。
4、根据扶手的设计来挑选：
健腹轮扶手的设计是很多消费者容易忽略的地方 ， 其实好的扶手设计能使大家在锻炼时更加得心应手 ， 一般好的健腹轮会在扶手处设计有厚厚的高级泡棉 ， 这样的设计不仅提高锻炼时双手的舒适度 ， 而且还能起到很好的防滑 ， 吸汗的效果 。
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