1、麦仁含有非常丰富的维生素 ， 这些维生素呢 ， 可以很好的供给身体的营养 ， 而且还可以提高身体的免疫力 。免疫力对我们来说 ， 身体是非常重要的身体是不可以缺少免疫力的 ， 所以呢 ， 在这个过程中 ， 这些营养素起到了很大的功效 。
【麦仁的营养价值 麦仁的营养价值介绍】2、如果缺少了维生素 ， 免疫力就会下降 ， 我们的身体就也会随之有一些问题 ， 这样的话 ， 有一些病菌就会侵入我们的身体 ， 而这个时候我们选择吃燕麦呢 ， 是可以更好的 ， 更好的帮助身体得到营养 。
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