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【蒸苹果需要多长时间 怎么蒸】1、五分钟就可以了 。
2、苹果中含有果胶 ， 而蒸过的果胶则具有吸收细菌和毒素的作用 ， 还有收敛 ， 止泻的功效 。将苹果洗净后 ， 带皮切成小片 ， 放入小碗中 ， 隔水蒸5分钟即可 ， 稍稍冷却后 ， 用勺捣成泥状即可食用 ， 平均每天吃2-3次 。
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