1、煎的做法比炸的用油少,所以比炸的食品要好一些 ， 危害小一点,偶尔吃吃还是可以,就是不要常吃.炸的食品就更要少吃了 。
【油炸和油煎哪个危害大 关于油炸和油煎哪个危害大】2、外面油炸东西都不要吃 ， 他们的油是氢化植物油 ， 是一种逆脂肪 ， 对人体伤害很大 。想想看 ， 那个油在常温下是凝固的 ， 谁家用这种有做菜啊 。
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