新妈妈坐月子饮食的宜与忌

【新妈妈坐月子饮食的宜与忌】
十月怀胎一朝分娩,好不容易生下了宝宝,不少新妈妈开始胃口大开,家人当然也是千方百计送上好吃的 。我们从老人家或是旁人那里听到过不少有关产妇坐月子的禁忌,不知是真还是假?现在的问题是:究竟什么样的才适合产妇?怎么吃才是正确的呢?产后饮食4大原则

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