文章插图
碳水化合物（carbohydrate）是由碳、氢和氧三种元素组成 ， 由于它所含的氢氧的比例为二比一 ， 和水一样 ， 故称为碳水化合物 。它是为人体提供热能的三种主要的营养素中最廉价的营养素 。
食物中的碳水化合物分成两类：人可以吸收利用的有效碳水化合物如单糖、双糖、多糖和人不能消化的无效碳水化合物 ， 如纤维素 ， 是人体必须的物质 。
【到底什么是碳水化合物】
推荐阅读
- 干筋是哪里的肉 干筋属于哪个地方的肉呢
- 梦见很多鸡蛋是什么意思周公解梦 为什么会梦见很多鸡蛋
- 我国第一部编年体史书是 我国第一部编年体史书是什么
- 拼多多的商家为什么不怕投诉？投诉商家怎么最有效？
- 清朝政府从占领北京到亡国一共多少年 大清什么时候灭亡的
- 宋朝的武举制度是怎样的 宋朝的武举制度是如何的
- 天工开物是谁的代表作品 天工开物是明代谁所著的书
- 吴斌是哪里人 吴斌女儿
- 历史上秦国哪个皇帝举鼎而亡 举鼎而亡的君王是谁
- 历史上韦小宝是真实原型的人物吗 韦小宝是什么人物