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【高纤乐是空腹喝吗？】这个产品能够很好的调理胃肠道的话 ， 建议还是在饭前半小时来吃 ， 服用之后就可以先对胃肠道的粘膜有一定的保护 ， 能够形成一层保护膜 ， 这样吃东西就不会容易伤害到胃了 ， 建议每天两次来吃每次一包就可以了 ， 可以用200毫升的温开水冲调喝 ， 服用之后还是要建议大家多饮水 ， 只有这样才能将体内的一些有害毒素排出体外 ， 减少宿便 。
高纤乐对于改善便秘是非常有好处的 ， 如果你也有便秘病史的话可以尝试喝它 ， 只有喝上一段时间之后就会发现胃口好了 ， 平时吃东西也不会感觉到有一些腹胀了 ， 更重要的还是上厕所的时间频繁了 ， 这就说明已经在排毒了 。
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