怀孕9个月能吃螃蟹吗 怀孕9个月吃螃蟹行吗


【怀孕9个月能吃螃蟹吗 怀孕9个月吃螃蟹行吗】1、怀孕九个多月 , 是可以吃螃蟹的 。但是螃蟹的寄生虫比较多 , 它的做法很重要 , 一般不能吃醉蟹或者生的螃蟹 , 所以需要煮熟透 , 一般来说可以蒸着吃 , 这样就能补充孕妇的蛋白质 , 因为螃蟹蛋白质含量是比较高的 。
2、平常除了补充蛋白质的食物 , 还需要吃一些蔬菜水果 , 这样均衡的营养搭配 , 对孕妇就比较好 。除了饮食 , 活动还是很重要 , 多活动可以增强身体的抵抗力 , 并且也可以增加胃肠道的功能 , 防止一些便秘 , 还需要定期的检查 , 一般怀孕九个月以上 , 做胎心监护 , 每次产检都是需要做的 。

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