【气血不足是什么意思 气血不足指的是什么】
1、气血不足是指体内气血亏虚 ， 气血不能正常发挥维持人体生命活动的功能 。气、血是组成人体 ， 维持人体正常生命活动的物质 ， 气血不足通常会有神疲乏力 ， 气短声低 ， 面色萎黄 ， 眼睑、口唇、舌质、爪甲淡白、头晕眼花、心悸健忘等表现 ， 还会出现妇女月经量少色淡、延期或者闭经等症状 。
2、在治疗上以补益气血为主 ， 如八珍汤、阿胶、当归羊肉汤、乌鸡汤等 。平时可以用黄芪、人参、大枣等泡水喝 ， 人参或者西洋参嚼服 。
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