最近老放屁是怎么回事


最近老放屁是怎么回事

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放屁是一种正常的生理表现,每个人都是会放屁的,但是如果老是放屁的话,可能也是因为身体出现一些问题,下面我们来简单的了解下最近老放屁是怎么回事 。
【最近老放屁是怎么回事】原因一:人吃完东西后,食物在人体内经过肠道菌群的作用分解,产生废气了,这些废气会随着人体肠道的运动,向下通过肛门放出,这就是常说的放屁 。
原因二:正常的人每天都会放屁的,但是如果放的屁,次数很多,或者是非常臭,那就不是正常现象 。放屁次数较多可能与吃的食物有关,所以,尽量少吃一些能产生气体的食物,例如豆类,还有可能是因为消化不良所引起来的 。
原因三:放屁除了由于肠胃不好,还有可能是食物引起的,比如洋葱、地瓜等等属于通气的食物 。如果是肠胃问题,建议减少食量增加吃饭的餐数,饭量不要骤增骤减,大口咀嚼,要细嚼慢咽,多吃清淡的食物 。
平时不要总是吃萝卜,总是吃萝卜也往往容易引起放屁的现象的,应该适量食用 。

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