【番石榴要削皮吗 吃番石榴用不用削皮】
1、吃番石榴可以削皮，也可以连皮一块吃 。
2、番石榴是最佳抗氧化的生果，番石榴果实中维生素C含量特殊高，每百克鲜果维生素C含量高达330多毫克，还有丰盛的维生素A、维生素B、脂质、矿物资和纤维质及钾、钙、磷、铁等人体必需的微量元素 。它还富含卵白质和脂质，能弥补热量，常吃还能抗老化，排出体内的毒素，增进新陈代谢，调度心理性能 。
推荐阅读
- 咖啡厅平面图
- 北仑失业证办理流程 宁波市北仑办理失业证需要什么手续
- 二手房购房发票跟谁要 二手房购房发票跟业主要
- 芋头丸子要怎么做 做芋头丸子的方法介绍
- 要怎么做鱼才好吃 做鱼的方法
- fifa20足球世界转会市场规则 购买转让也需要按规则来
- 闲鱼兼职赚钱方法 要如何操作？
- 减肥减脂技巧 需要怎么做到减肥
- 黄瓜种植时间和方法 种植黄瓜需要什么土壤
- 自制冰块怎么化的慢 自制冰块想化得慢要怎么做