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【小暑节气的寓意和传统 小暑节气有何习俗】1、小暑是暑 ， 表示炎热的意思 ， 小暑为小热 ， 还不十分热 ， 此时 ， 已是初伏前后 。意指天气开始炎热 ， 但还没到最热 ， 全国大部分地区基本符合 。全国的农作物都进入了茁壮成长阶段 ， 需加强田间管理 。
2、吃藕：一直以来 ， 民间素有小暑吃藕的习俗 ， 藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙磷铁等和多种维生素 ， Vc钾和膳食纤维比较多 ， 具有清热养血除烦等功效 ， 适合夏天食用鲜藕以小火煨烂 ， 切片后加适量蜂蜜 ， 可随意食用 ， 有安神入睡之功效 ， 可治血虚失眠 。
3、晒书画、衣服：小暑时节 ， 民间有晒书画、衣服的习俗 。民谚有云：“六月六 ， 人晒衣裳龙晒袍” ， “六月六 ， 家家晒红绿” 。“红绿”就是指五颜六色的各样衣服 。因为这一天 ， 差不多是在小暑的前夕 ， 为一年中气温最高 ， 日照时间最长 ， 阳光辐射最强的日子 ， 所以家家户户多会不约而同选择这一天“晒伏” ， 把存放在箱柜里的衣服晾到外面接受阳光的暴晒 ， 以去潮 ， 去湿 ， 防霉防蛀 。
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