打篮球后撤步投篮如何提高命中率?有哪些方法?


打篮球后撤步投篮如何提高命中率?有哪些方法?

文章插图
1、应该把握好时机
2、在错位时候
3、应该提高自己抛物线
4、步伐不能太大
5、投篮应该加大力度
6、如果自己身体素质不高
【打篮球后撤步投篮如何提高命中率?有哪些方法?】应该把握好时机 , 不能在对方严密防守下就投篮 , 这样很难提高命中率 , 应该一对一时候投比较好 。
在错位时候 , 后撤步投篮往往也不保险 , 毕竟对方身高高于自己太多 , 这时候可以多传传球 。
应该提高自己抛物线 , 这样躲避覆盖的同时 , 也能进一步的提高投篮命中率的 。
步伐不能太大 , 否则会导致投篮偏小 , 也不容易提高命中率的 。
投篮应该加大力度 , 因为不同于正常投篮 , 后撤步应该提高投篮力度 。
如果自己身体素质不高 , 不建议跳投 , 容易导致投篮手型改变 , 降低命中率 。

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