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枸杞子是茄目茄科枸杞属的植物 ， 种植主要分布在西北华北等地 ， 以宁夏枸杞为最佳 。作为我们日常生活中常见的一种保健品 ， 经常出现在饮食里 ， 深受人民群众喜爱 。明朝的李时珍《本草纲目》中记载“春采枸杞叶 ， 名天精草；夏采花 ， 名长生草；秋采子 ， 名枸杞子；冬采根 ， 名地骨皮” 。充分说明枸杞子全身是宝 ， 根、叶、花、果实均可入药 。【枸杞子泡水喝壮阳吗】枸杞子的功效很多 ， 不仅有治疗肾脏阴虚、腰膝酸软之疗效 ， 素有“仙草”之美誉；而且还可以养肝明目、生津止渴、润肺止咳、抗衰老、美容、防治癌症等功效 。对人体健康大有裨益 ， 是秋冬进补煲汤的绝好辅料佳品 。
这里要重点纠正民间长期存在的一个误解 ， 那就是枸杞子一定不是补肾的药 ， 而是一种“催欲”的药 ， 有俗语为证叫做“离家千里 ， 不服枸杞” 。意思就是老婆不在身边 ， 一个人远行时候不能吃枸杞 ， 吃了就会生机发动 ， 心潮澎湃 。
枸杞子是温热的、催欲的 ， 但是在治疗一些如四肢冰凉、性冷淡的证状时可以用 ， 而做为补肾壮阳的药 ， 它不能用 。它的根皮——地骨皮 ， 确是一味非常好的补肾药 。地骨皮是良性的 ， 可治疗更年期女性的烘热、出汗之症状 。
枸杞子虽然有很好的滋补和治疗作用 ， 但并不是适合所有人群 。肝火旺盛的人不适合吃；在感冒发烧、腹胀腹泻的情况下最好也别吃 ， 最适合抵抗力差的人长期服用 。
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