解决吵架问题的正确做法 跟男朋友吵架正确处理方式

首先明确一点,你无法改变他,除非他愿意改变 。他跟你吵架的时候,肯定不是他愿意做出改变的时候 。把注意力放在自己的身上,问问自己想要他做什么 。

解决吵架问题的正确做法 跟男朋友吵架正确处理方式

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下面给大家讲要注意的事情:
不动怒
别处受的气不要撒到他的身上,作为你的男朋友,他肯定会支持你,但你拿他当出气筒,只会疏远你们之间的距离 。距离远了,你们两个人的矛盾就会越来越多 。
自然而然吵架的时候也就会越来越多 。所以不动怒是最基本的一个原则 。这里的不动怒其实就是我们所讲的情绪控制 。控制好自己的情绪才能让你们更愉悦的相处 。
解决吵架问题的正确做法 跟男朋友吵架正确处理方式

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表达感受
如果自己心情不好的时候,就要直接跟他讲出来自己的感受 。包括伤心、痛苦、失望、后悔等等 。直观地讲这就是述情 。在心理学上有“述情障碍”的说法 。
【解决吵架问题的正确做法 跟男朋友吵架正确处理方式】这个词的意思是说,一个人不能感受自己的情绪或能感受到自己的情绪,但无法表达出来 。一个人不会表达自己的感受,别人就不知道他的内心感受,也不知道这个人的心理特点,也就不知道如何做才能让TA开心 。
“喜怒不形于色”是爱情的天敌 。
现在很多人把“喜怒不形于色”视为成熟的标志 。但是,跟实际的爱情关系,其实是恰恰相反的 。
爱情关系中,我们不但不要隐藏自己的情绪,反而要学会表达自己的感受,让你的爱人明白你内心真实的想法 。然后爱人才知道如何能够更好的与你相处 。
曾经我记得有一篇杂志,引用奥地利的一项调查报告,90%以上的离异人士认为 。缺乏交流而导致的误解是导致他们婚姻破裂的最主要原因 。在爱情关系交流沟通是最重要的 。
相互了解对方的想法,感受一些心理的需求,也就是相互抒情的能力,不是天生的,而是后天学习得来 。
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提出要求
正面的提出明确要求 。现在的社会环境下,大部分男生的感受力是很差的,在理解女生方面,不要对男生抱有太高期望 。
所以你需要男朋友做什么事情的时候,不要让他去猜,不要期待他会主动去做 。你要讲出来 。这里就需要共情的能力了 。共情简单来讲4个字就可以表达:“善解人意” 。
在人们找对象的过程中,择偶条件要求 。特别是男孩对女孩的要求一般都少不了一条,“善解人意” 。而女孩也会要求男孩能够懂自己 。也要求男孩理解自己 。

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