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【红参可以天天吃吗 每天吃红参行吗】1、红参可以天天吃 。
2、但是在吃的时候一定要适量 ， 不要一次性吃太多 ， 适当的吃一些红参 ， 可以起到补气和健脾的作用 ， 有很好的安神功效 ， 一次性吃太多有可能会导致身体上火的情况 ， 当出现气血不足的时候可以吃一些红参来补充身体内的营养 ， 红参可以调理人体的阴阳平衡 ， 还可以起到补元气和益气摄血的功效 。在平常生活中不要吃一些辛辣或者刺激性的食物 。
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