无论在什么情况下 ， 养生与茶都是密不可分的 ， 换句话说 ， 喝茶就是养生的一种方式 。 就茶本身而言．可选择性比较多 ， 根据各自的喜好喝之即是 。 只是若要喝得精致．喝出茶人合一的品质 。 就要花一番大工夫了 。
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