文章插图
1、起床后
房间里全是夜里呼出的废气、漂浮的尘螨或皮屑,一定要开窗通风 。
2、做饭时
【什么时候开窗通风】做饭产生油烟容易刺激呼吸系统,建议在打开抽油烟机的同时要开窗,并在做完饭后继续通风 10 分钟以上 。
3、洗完澡
浴室湿度过大,容易产生霉菌,所以洗完澡要开窗通风 。
4、睡觉前
夜间工厂停工、路上车少,空气质量会高一些 。睡前开窗 10 分钟,能改善室内空气、增加氧气含量,有利于睡眠 。
5、打扫时
清洁家居时会产生大量扬尘,最好戴上口罩并开窗通风 。
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