女生吃荔枝有什么坏处 女生吃荔枝有坏处吗


女生吃荔枝有什么坏处 女生吃荔枝有坏处吗

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【女生吃荔枝有什么坏处 女生吃荔枝有坏处吗】1、女生在正常的荔枝食用量下是没有坏处的,可以补充能量、增强机体免疫力、降低血糖、消肿解毒等 。
2、但是如果过量食用则会产生副作用,荔枝中含有大量的果糖,食用过量会使血液中果糖升高,使体内葡萄糖含量降低会出现低血糖症状,也就是平时所说的荔枝病 。
3、患者会出现恶心干呕、四肢乏力等症状,严重的甚至会昏迷 。
4、还要注意的是糖尿病患者、上火的患者要尽量避免食用荔枝 。

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