文章插图
【冬天干性皮肤保养法 冬天干性皮肤的保养法】1、清洁产品在选择清洁产品时,尽量选择无泡沫型的温顺型清洁产品,如洗面乳、洁面水都不错 。不要选用碱性强的清洁皂内的,以免抑制皮脂和汗液的分泌,会使得皮肤更加干燥 。
2、清洁水温干性皮肤的人最好是使用常温的冷水进行脸部清洁,热水会使得脸部水分挥发更快,造成更为严重的干燥 。冷水能有效帮助皮肤保护皮脂层,还有保湿的作用 。在洗脸水中加入一两滴橄榄油,滋润效果会跟好些 。
3、保湿霜按摩使用啫喱状的保湿霜,以按摩的方式涂抹在肌肤上,按摩可促进肌肤对保湿霜的吸收,还能加速血液循环,加快肌肤的油脂分泌,让肌肤不再那么干燥 。
4、多吃水果多吃富含维生素C和维他命A的水果,富含维生素C的有:鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等 。可有效滋润肌肤,补充水分,告别冬季暗沉肤色 。富含维生素A的有：牛奶、香蕉、胡萝卜等，可以保护表皮和黏膜，带给皮肤柔软滋润 。
5、食物调理多吃牛奶、肉皮、银耳、香菇、南瓜等食物 。这些食物有能给肌肤补充水分也有保湿的作用，使体内水分难以挥发掉 。定量的吃些鸡、鱼、猪肝、牛油等含脂类食品，可以补充体内水分及营养，促进油脂的分泌 。
推荐阅读
- 冬天的寓意和象征 冬天的寓意和象征是什么
- 王者荣耀插画怎么投稿？王者荣耀皮肤插画投稿教程！
- 冬季保养皮肤具有哪些重要性 冬季保养皮肤的重要性介绍
- 王者荣耀关羽冰封战神皮肤什么时候出来的 关羽冰封战神皮肤内容介绍
- 冬天运动不出汗能达到减肥的效果吗 冬天运动不出汗可以达到减肥的效果吗
- 魔芋哪些人不能吃
- 脸黑穿什么颜色的衣服显得皮肤白 脸黑显得皮肤白的衣服
- 皮肤紫外线过敏应该怎么办 皮肤紫外线过敏的方法
- 油性皮肤可以用防晒霜吗 应该用什么样的呢
- 雪花秀护肤品适合什么皮肤的人使用 雪花秀适合什么肤质