文章插图
1. 分清楚外面和里面
从口罩皱褶来看 ， 皱褶处往下就是外面 ， 皱褶处往上的就是里面 。
【口罩怎么戴】为啥一定要分清楚外面和里面 ， 因为口罩的外面主要是阻水层 ， 能防止外来的飞沫、液体喷溅 ， 而里面主要为吸湿层 ， 可以吸收我们佩戴时在呼吸、说话时产生的水蒸气 ， 这样戴起会更舒适 。
一旦戴反了 ， 想想看 ， 是不是正好把别人喷溅的飞沫吸收在口罩上了？
2. 分清楚口罩的上下面
在搞清楚外面和里面后 ， 上下面就比较容易区分了 。大家记住 ， 有金属软条的一侧永远都是在上方 。
3. 如何佩戴
①戴口罩之前请先把手洗干净！
②戴上口罩后 ， 将口罩下端向下拉至下巴处 ， 把整个下巴都包裹住 。
③按压金属软条的鼻夹 ， 让鼻夹与鼻梁贴合 。
④再检查一下自己是否佩戴规范 。
另外 ， 取下口罩也是有讲究的：
1. 手不要接触口罩对外的一面；
2. 如果是系带的口罩 ， 要先解开下面的带子 ， 再解开上面的带子；
3. 用手指捏到口罩的带子或者挂耳的带子丢到垃圾桶；
4. 丢掉口罩后一定要洗手！
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