文章插图
【美容护肤吃什么好 美容护肤吃的食物】1、猪蹄，猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，多吃猪蹄可以让女性看起来更加年轻 。
2、新鲜的水果，比如:葡萄，葡萄有着很好的抗衰老作用，坚持吃可以让皮肤更加的紧致 。
3、新鲜的蔬菜，比如:西红柿，西红柿具有很好的美容养颜功效，夏天多吃西红柿还具有防晒修复作用 。
4、红枣、坚果等 。每天吃3-4颗红枣可以补益气血，达到美容养颜的功效 。
推荐阅读
- 女人吃什么东西补血最快 女人吃啥东西补血最快
- 青少年长身体吃什么 青少年长个子吃什么
- 正版adobe软件永久多少钱？adobe为什么不禁止盗版？
- 女人吃什么可以祛斑 女人祛斑吃哪些食物好
- 瘦脸吃什么食物好 瘦脸的食物
- 青芭乐怎么吃 青芭乐吃法
- 什么菜相克不能一起吃 啥菜相克不能一起吃
- 牛肉和苋菜能一起吃吗 牛肉和苋菜能不能同时吃
- 橘子和板栗能一起吃吗 橘子和板栗适合同时吃吗
- 皮肤瘙痒吃什么食物好 皮肤瘙痒可以吃哪些食物