1、准备用料 。黑木耳适量、红枣适量、冰糖52g 。
2、将黑木耳泡发，洗净摘好，红枣用手捏开 。
3、黑木耳与红枣一起放入砂锅中，加足量水，大火煮开后转小火煮半小时以上 。
【补气血红枣水的做法 补气血红枣水的做法步骤】4、最后在出锅前几分钟加冰糖即可 。
推荐阅读
- 黑枣和红枣的区别是什么 关于黑枣和红枣的区别介绍
- oppok9pro怎么打开屏幕补光
- 打完疫苗沾水了怎么补救 成人打完疫苗洗澡会怎么样
- 鸡蛋壳补钙可行吗 鸡蛋壳怎么吃
- 低血压吃什么食补 低血压吃什么食补呢
- 吃什么补肾最快速 补肾最快速的食物
- 羊腰子和羊鞭哪个补 羊腰子和羊鞭谁更补
- 吃什么食物补钾最快 哪些食物可以补钾
- 金钱草叶子发黄怎么处理怎么补救
- 红枣馍做法 做红枣馍教程