1、早上的暗示，一般情况你会发现你早上的心情，决定了你一天的心情，早晨的时候给于自己足够的暗示，那么你早上的高兴会带动整体的高兴 。
2、改变优柔寡断的性格，还有多愁善感的性格都不会让你开心的，最重要的就是积极外向阳光 。
3、在不开心你的时候想开心的事情，自我暗示，这样会让你的心情格外的舒畅 。
4、遇到麻烦事的时候，不要用别人的错误来惩罚自己，很多人就是这样子的，明明别人犯了很大的错误，做了很多的错事，结果让自己气的胸口疼，这不仅解决不了问题，还会增加自己的心理负担，这事咱不要 。
【怎么做能让心情舒畅 如何让自己保持好心情？】5、不要攀比 。攀比是让人拉开距离的，很重要的一个心态，明明自己和人家不是一个重量级的，你和人家的层次差是十万八千里呢，结果就和人家比现在人家享受的事情，而不是比自己所处的情况 。攀比这个毛病，也是要好好纠正的 。
推荐阅读
- 凌霄花怎么养才粗壮 凌霄花如何养才粗壮
- 怎么清洗衣服上的油漆 衣服上沾了油漆怎么洗掉
- 五香豆干怎么做才好吃 五香豆干最家常的做法分享
- 膨胀螺丝怎么安装 膨胀螺丝安装方法
- 扁豆怎么判断熟没熟
- 炒菜锅生锈怎么去除 炒菜锅生锈怎样去除
- 冷冻虾怎么解冻才能保鲜 速冻大虾怎样快速解冻保鲜
- 总想睡觉怎么办
- 游刃有余的意思是 怎么理解游刃有余
- 怎么看出女朋友要还是不要