【克服小时候的心理阴影有哪些方法】
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有时候，最有效的释放情绪的办法就是倾诉，和一个自己关系亲密的人说出一直困扰你的小时候留下的心理阴影，这个人可以是你的闺蜜，你的兄弟，你的伴侣都是可以的 。把你深藏在你内心的心理阴影倾诉给他们听，说出来，会让你的情绪得到释放，也会让你的心情放松一些 。
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