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其实煎鱼最关键的是锅,一般我们用的都是铁锅,有一句话请大家记住“热锅冷油不粘锅”,这个办法不管煎鱼煎什么或者炒土豆丝,都用的上,锅烧到有点冒烟,倒入油,三至五秒后再下油,这个时候油是温的,如果铁锅不热,那这鱼肯定粘锅,如果铁锅是热的,那这油倒下去两三秒也就是热油了 。
有些朋友可能会说,倒入油后马上放鱼,这不就是冷油了吗,其实不好,油太冷容易被吸收进鱼肉,这样煎出来的鱼吸收了太多油,比较油腻,而等个两三秒,一下子就把鱼皮煎的脆脆的,这样煎出来是外焦里嫩的 。
【煎鱼用冷油还是热油】现在有很多不粘锅,不管锅热不热,油热不热,都不会粘锅,但是如果是冷油一样容易吸收太多油 。需要注意的是,往烧热的锅中倒油,手上或者其他炊具上不能有水滴到锅中,不用油容易飞溅伤人 。
所以,煎鱼应该用热油 。
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