钙铁锌的作用与功效是什么 钙铁锌分别有哪些作用

【钙铁锌的作用与功效是什么 钙铁锌分别有哪些作用】
1、钙的作用:是构成骨骼、牙齿的重要矿物质;有效改善失眠、健忘、近视及儿童磨牙、盗汗、夜哭、好动、注意力不集中等症状 。
2、铁的作用:促进血红蛋白、肌红蛋白的合成 , 预防缺铁性贫血;对贫血、多动症、身体发育迟缓、智力缺陷等疾患有改善作用 。
3、锌的作用:促进生长发育 , 促进新陈代谢;维持正常的味觉和食欲 , 纠正偏食、厌食 , 对长期口腔炎症、青春痘等有改善作用 。

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