鸡蛋能和葡萄一起吃吗 鸡蛋可以和葡萄一起吃吗


1、鸡蛋可以和葡萄一起吃 。
【鸡蛋能和葡萄一起吃吗 鸡蛋可以和葡萄一起吃吗】2、葡萄里富含维生素C、B族维生素等营养成分 , 还含有钙、铁、磷等矿物质 , 具有一定的抗氧化和抗衰老作用 , 而鸡蛋的营养价值高 , 和葡萄一起吃 , 可以起到营养的补充作用 。需要注意的是 , 葡萄不能和牛奶一起服用 , 因为牛奶中的蛋白质会和葡萄中的果酸发生反应 , 不利于健康 。

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