文章插图
1.冬天的时候是否手脚冰凉；
2.夏天是否容易乏力、吹空调会感觉身体不适；
3.非常怕冷 ， 不能抵御冷风；
4.眼角周围起斑 ， 有时明显有时会淡些；
5.夏天吃凉的食物感到不舒服；
6.在室内需要穿袜子；
7.指甲上的健康圈少于 4 个 。
【怎么判断自己是否体寒】
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