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避免咸鱼、培根、芥末、咸蛋等咸味食品，这种食物能使身体水分和钠潴留，容易使高血压患者的症状加重 。
【春分饮食要注意什么】避免吃各种生瓜、水果、冰淇淋、冷冻饮料等，这种冷食会妨碍脾胃 。对水、湿的运输不利，可蓄积湿痰 。
避免辛辣、辛香、刺激的食物，如辣椒、咖喱、胡椒、羊肉、狗肉、葱、白酒等 。该食品易于干燥，增加了痰液的粘度，可以损伤肺阴 。
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