补中益气的食物 补中益气的食物介绍


【补中益气的食物 补中益气的食物介绍】1、大头菜
味苦辛甘,性平 。有温暖脾胃,顺气开胃,解毒利湿之功 。用于食积不化,寒凉饮冷所致的腹痛,湿热黄疸,小便不利等症 。
2、莲藕
味甘,熟用性微温 。有补益脾胃,补中益气,止泻之功 。用于脾胃虚弱,食欲不振,呕吐反胃,腹泻 。
3、补番茄
番茄又名西红柿 。味甘酸,性微寒 。有健脾开胃,生津止渴,补中益气之功 。用于食欲不振,热病,口渴等 。补中益气的食物有哪些
4、粳米
又名大米 。味甘,性平,有健脾和胃,补中益气,壮气力,强肌肉之功 。用于脾虚烦闷,泄泻,消瘦,下痢 。

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