蛋清做的蛋白霜能吃吗?

【蛋清做的蛋白霜能吃吗?】

蛋清做的蛋白霜能吃吗?

文章插图
说蛋清加糖打发后的叫蛋白霜,没熟之前它还是生鸡蛋,生的蛋清中含有一种特殊的亲合素,会妨碍人体生物素的吸收,使人体产生乏力,过敏及皮屑性皮炎,脱屑等症状 。但经加热处理后,蛋清中的这种亲合素就会被破坏,就不会妨碍生物素吸收了 。

    推荐阅读