常吃蚕蛹对身体有啥好处


常吃蚕蛹对身体有啥好处

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1、蚕蛹中含有的脂肪可以提供必需的脂肪酸 , 促进脂溶性维生素的吸收 , 增加饱腹感;当中含有的镁可以调节人的心脏活动 , 降低血压;调节神经和肌肉活动 。
【常吃蚕蛹对身体有啥好处】2、蚕蛹富含蛋白质和多种维生素 , 可以增加脑细胞活力 , 提高思维能力;蚕蛹中含有甲壳素具有提高机体免疫力、强化肝脏的功能 。
3、蚕蛹对于金黄色葡萄球菌、大肠杆菌有抑制作用 , 具有较好的消炎的抗感染的作用 , 当中含有的不饱和脂肪具有消减人体多余胆固醇的作用 。

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