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100克瓜子去皮大约剩余70克 ， 瓜子 ， 又叫瓜子儿 ， 它的种类较多 ， 国内的叫法普遍指的是葵花籽 ， 葵花籽是向日葵的果实 ， 不但可以作为零食 ， 而且还可以作为制作糕点的原料 。
葵花子在人们生活中是不可缺少的零食 ， 葵花子更是瓜子中的佼佼者 。葵花子不但可以作为零食 ， 而且还可以作为制作糕点的原料 。由于葵花子是植物的种子 ， 含有大量的油脂 ， 故葵花子还是重要的榨油原料 。
【100克瓜子去皮多少克】
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