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1、形成规律
我们给宝宝吃辅食或者吃饭，一定要让宝宝养成一个好规律 。每天要定好时间，一天几次，这样每天都一个时间才能让宝宝有了规律，这是不挑食的第一步 。
2、就餐环境
有一个好的环境更能让他胃口大开，所以我们可以给宝宝准备一个漂亮的碗筷，让他感觉吃饭都很好玩，加上做的饭菜也要精心一点，如果有能力就做一些可爱的造型，孩子一定会喜欢吃的！
3、饭量
很多宝妈都高估了宝宝的饭量，要知道宝宝的胃比我们小很多，他根本吃不了那么多 。所以咱们要给宝宝控制饭量 。
【怎么样让宝宝不挑食】4、食谱
孩子的新鲜劲很容易就过去了，我们可以多学习一些菜谱，变着花的给孩子做饭，宝宝一定会更爱吃的哦！
5、少责骂
很多宝妈看到孩子不吃饭，都会怒火中烧，开始对宝宝责骂，但是这样更容易让孩子产生逆反的心理，就更别提吃饭了，对待宝宝一定不要硬来，因为那不会起作用的！
6、少喂零食
因为现在家家都是一个宝宝，我们对孩子很宠爱，但是在零食上也别太过，很多宝宝不吃饭都是因为吃零食太多了，不仅伤害身体，更会让宝宝讨厌吃健康食物！
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