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尿不湿穿多了 ， 宝宝的的膀胱憋尿能力差 ， 他想尿就会尿在尿不湿里了 。所以 ， 在刚开始给宝宝戒掉尿不湿的时候 ， 建议使用隔尿垫 ， 以免晚上宝宝尿床了 ， 睡觉会不舒服 。
1、睡前叮嘱
宝宝2岁多已经可以进行简单沟通了 ， 晚上睡觉前可以跟宝宝说好 ， 多叮嘱几次 ， 如果想尿尿就喊妈妈 。让宝宝有尿意能知道叫醒你 ， 如果宝宝忘了 ， 也不要责怪他 。
2、定期叫醒
晚上睡觉时 ， 定时叫宝宝起来尿尿 ， 养成固定排尿的习惯 。比如晚上的12点或凌晨4点 ， 设置个闹钟 ， 起来给宝宝把尿 ， 或者让他自己蹲在小马桶上尿 。几次以后 ， 宝宝就逐渐养成习惯了 。
3、别睡那么沉
【宝宝不穿尿不湿经常尿床怎么办】晚上睡觉不要太沉 ， 警觉一些 。发现宝宝有翻身的现象 ， 检查下是不是要尿尿了 。或者马上抱起来把尿 。哄着宝宝尿尿 ， 这样会减少尿床的机会 。
总之 ， 宝宝有了自主排尿意识后 ， 尽量减少使用尿不湿的次数 ， 以强化他自主如厕的行为 。长时间养成习惯 ， 宝宝的自控能力也就好了很多 。
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