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1、注意宝宝的饮食
宝妈适当给宝宝吃一些排铅的食物，例如：牛奶、虾皮、海带、蔬菜、水果或者蒜苗等！此类食物含有较高的排铅物质（补充蛋白质、含钙量、维生素等等） 。能够提高宝宝的排铅能力，刺激宝宝肠道蠕动功能，增加宝宝排泄能力等 。
2、给宝宝良好的生活环境
如果带有宝宝的家庭，尽可能不要选择附近有工业、工地的居住地！此类区域的环境差、空气质量差！含有大量的铅元素，长期居住极度容易造成宝宝铅超标 。
【生活中如何预防婴幼儿铅超标】3、培养宝宝的良好习惯，少吃铅含量高的食物
宝妈尽可能多培养宝宝多种良好的生活习惯，例如：勤洗手、不吃垃圾食品、喝开水等等 。宝宝吃饭时，尽可能不要用手抓食物；不多吃松花蛋、爆米花此类食物；多喝普通的凉白开，不喝饮料等 。
4、不买铅玩具等
现在市面上各种玩具都有，有一些质量差、含铅量超标的玩具，宝妈稍不注意就购买给宝宝玩耍 。宝宝经常碰铅玩具，容易摄入铅元素，导致铅超标 。
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