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孕期可以吃；冷藏的水果和酸奶，但要注意两点：
1.不能多吃
孕期不宜吃寒凉食物，会刺激子宫，导致子宫收缩 。但并不是说一点儿寒凉的食物都不能吃，偶尔吃一些对身体不会有影响的 。
【孕妇可以吃冷藏的水果和酸奶吗？】2.凉一会儿再吃
冰箱冷藏的水果和酸奶，孕期吃的话最好先拿出来晾置10-15分钟，等表面的冷气消散后再食用 。酸奶和水果都是适合孕期食用的 。有帮助消化，促进吸收，防止便秘的功效 。
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