这次四公淘汰的四个姐姐分别是：胡杏儿、许茹芸、毛俊杰和徐梦桃 。
其中徐梦桃是以退赛的形式离开了节目 。其实徐梦桃的离开在不少人的预料之中 ， 毕竟徐梦桃虽然贵为奥运冠军 ， 但本身的唱跳实力并不够支持后面更加激烈的赛事 。
《浪姐》第三季在网上热播 ， 虽然从热度上说跟第一季依旧有些有些差距 ， 但是对比下来似乎比第二季还好上不少 。而从姐姐的翻红程度来说 ， 王心凌的一骑绝尘也突破了《浪姐》有史以来的最高峰值 ， 因此是吸引了很多从没看过《浪姐》的观众 。
【浪姐3四次公演淘汰名单】而对于没看过的观众而言 ， 恐怕并不太适应《浪姐》这种爆料在前 ， 节目在后的方式 ， 在诸多需要现场观众的综艺中 ， 《浪姐》可以说是唯一一个从开头能被爆料到结尾的节目 。
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乘风破浪的姐姐第三季的比赛规则 。
《乘风破浪的姐姐》第三季如期播出了 ， 发布人是谢娜 。和前两季相比 ， 第三季的《姐姐》的比赛规则有了比较大的变化 。整个比赛共有六场公演 ， 三个赛段 ， 分别是同盟对抗战、助攻站和挑战夺标战 。
第一个升级是胜利席位升级 。前两季的胜利席位都是事先决定好的 ， 但在第三季 ， 将由两名队长决定 ， 也就是有多少人胜出就有多少个胜利席位 。
第二个升级是队长的人选可以自由选择 。但值得注意的是如果想当队长 ， 将面临艺能和智慧的考验 ， 这无形之中增加了队长的难度 。
最后一个升级就是前两季的总冠军那英和宁静回归第三季 ， 这其实也是第三季最受瞩目的地方 。凡是看过前两季《姐姐》的小伙伴都知道 ， 那英和宁静分别为前两季的冠军 ， 所以她们被请来参加第三季的目的已经很明确了 ， 那就是用她们的影响力为节目带一波流量和关注度 。
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